Гейнер

           
Сортировка:
Всего найдено: 10
Mutant Mass XXXTREME 2500,  5,5 кг. 2359
29 950
тнг.
Mutant Mass XXXTREME 2500,  2,7 кг. 2360
16 950
тнг.
Mutant Mutant Mass 6.8 кг. 1647
Артикул: 1647
40 950
тнг.
Mutant Mutant Mass 2.7 2278
Артикул: 2278
21 500
тнг.
Mutant Mutant Mass 2.27 1648
Артикул: 1648
17 500
тнг.
Optimum Nutrition Serious Mass 5,5 кг. 1652
49 500
тнг.
Optimum Nutrition Serious Mass 2,7 кг. 1721
29 950
тнг.
R1 Mass Gainer 5.2 кг 1976
Артикул: 1976
39 200
тнг.
RULE 1	R1 L B S,  2,7 кг. 1975
Артикул: 1975
23 950
тнг.
Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544 2,3 кг. 1788
19 500
тнг.
Гейнер - порошковый концентрат с большим содержанием высококачественного белка и углеводов. По сути гейнер - это тот же протеин с добавлением сложных углеводов. Благодаря этому обуславливается высокий анаболический эффект гейнеров. Для роста мышц нужны энергия, каллории и гейнер их дает.
Гейнеры рекомендованы для приема за 1-1,5 часа до тренировки и через 15-30 мин. После тренировки. К началу тренировки гейнеры создают оптимальный энергетический фон и повышают внутримышечный запас свободных аминокислот, которые активно обмениваются при больших нагрузках. Сложный состав углеводов обеспечивает длительное действие на протяжении нескольких часов. Прием гейнеров в дни без тренировок рекомендуются всем атлетам, и прежде всего атлетам, которые плохо наращивают мышечную массу - для повышения калорийности питания и ускорения восстановления, а также лицам с неупорядоченным режимом питания.
Однако гейнеры бывают разными. Одни гейнеры содержат простые углеводы типа сахара, фруктозы и т.п. И эффект от них не очень высок. Более того - быстрое усваивание угловодов из таких гейнеров дает не только рост мышц, но и подкожного жира. Поэтому важно наличие в гейнерах полисахардиов. Энергия из таких гейнеров поступает в организм постепенно. И такие гейнеры почти не приводят к росту "нежелательной" массы.
Ваш город - ,
угадали?